خشكي پوست و درمان آن
خشكي پوست
از جمله مهم ترين دلايل خشكي پوست، نداشتن رطوبت كافي در پوست مي باشد.
به دليل كاهش ترشح چربي توسط غدد پوستي، پوست بدن به مرور زمان خشك مي شود
و به همين خاطر نسبت به عوامل محيطي و برخي مواد حساس شده
و پوست يك حالت سوختگي پيدا مي كند كه به دليل كمبود رطوبت آن است.
در پوست هاي خشك بعد از شستشو، پوست حالتي سفت و ناخوشايند به خود مي گيرد
و بايستي با كرم آن را نرم كنيد.
در صورتي كه پوست بسيار خشك باشد، منجر به ترك خوردن آن خواهد شد.
خشكي و ترك پوست در اثر باد، شرايط آب و هوايي و همين طور دماي بالا بدتر مي شود.
پوست در حالت خشكي به سختي بر روي استخوان ها كشيده شده و در اطراف لب ها،
روي گونه ها و اطاف چشم چين و چروك ريزي به وجود مي آيد.
درمان خشكي پوست
بهترين شيوه درماني براي خشكي پوست، پيشگيري از بروز خشكي يا جلوگيري از وخامت آن است.
براي مراقبت از پوست در مقابل خشكي و همچنين كاهش و بهبود خشكي پوست، بكارگيري موارد زير الزامي است:
۱. روزانه ۲ بار صبح و عصر پوست خود را تميز و مرطوب كنيد.
۲. براي درمان خشكي پوست از محصولاتي استفاده كنيد كه روي پوست مرطوب بماند.
۳. از مصرف سيگار خودداري كنيد و تا حد امكان ورزش كردن را جزو برنامه روزانه قرار دهيد.
۴. از لايه بردارهاي ملايم كه سلولهاي مرده پوست را در خود حل مي كند
و بتدريج و به طور مرتب پوست را لايه برداري ميكند، استفاده كنيد.
۵. از ضد آفتاب ها با SPF مناسب و مرطوب كننده استفاده كنيد
بخصوص موقع بيرون رفتن از خانه و هم چنين از كرمهاي آرايشي كه رطوبت را حفظ مي كند، استفاده كنيد.
۶. از محصولات داراي مواد رطوبت رسان مانند هيالورنيك اسيد يا سديم هيالورونات،گليسيرين و پانتنول (۵B) استفاده كنيد
تا همواره رطوبت مورد نياز پوست را تأمين نماييد.
۷. بهتر است درمان خشكي هاي مزمن پوستي يا بيماري هايي مانند پسوريازيس،
ترجيحا تحت نظر پزشك متخصص پوست انجام بگيرد.
منبع: www.oligen.ir
برچسب: خشكي پوست، علل خشكي پوست، درمان خشكي پوست، ،