بهترين روش درمان جوش زيرپوستي چيست؟

جوش زدن يكي از شايع ترين مشكلات پوستي است كه افراد زيادي در كل جهان درگير آن هستند. جوش ها انواع مختلفي دارند و هر كدام درمان خاص خودش را دارد. در مطلبي بسيار جامع درباره “درمان جوش صورت چگونه است” صحبت كرديم كه خواندن آن را به شدت توصيه مي كنيم. يكي از انواع جوش، جوش زير پوستي است كه ظاهر ناخوشاين و ناصافي را براي پوست ايجاد ميكند. در اين مطلب بطور اختصاصي به درمان جوش زيرپوستي مي پردازيم.

جوش زير پوستي چگونه تشكيل مي شود؟

زماني كه فوليكول مو با چربي و سلولهاي مرده پوست مسدود مي شود كمدون ايجاد ميكند و سبب پيدايش جوش زير پوستي مي شود. در واقع جوش زيرپوستي با به دام افتادن چربي و سلولهاي مرده ايجاد مي شود. جوش هاي زير پوستي به صورت برجستگي هايي نمايان مي شود كه ظاهر ناصاف به پوست ميدهد. به محصولاتي كه باعث تحريك و ايجاد كومدون ها شوند ، كمدوژنيك گفته مي شود. اگر مستعد بروز جوش هاي زيرپوستي هستيد، در هنگام خريد محصولات آرايشي و بهداشتي دقت كنيد كه عبارت “noncomedogenic” روي آن نوشته شده باشد. اين محصولات باعث مسدود شدن منافذ و ايجاد آكنه نمي شود.

دليل ايجاد جوش زيرپوستي چيست؟

جوش هاي زير پوستي به دلايل مختلفي اتفاق مي افتد. اگر جلوي اين عوامل را بگيريد و اقدامات پيشگيرانه انجام دهيد، از بروز جوش هاي زيرپوستي جلوگيري ميكنيد. در اينجا با عوامل ايجاد جوش زير پوستي آشنا مي شويد:

۱- پوست چرب

مهمترين دليل ايجاد جوش زيرپوستي داشتن پوست چرب است. زماني كه چربي اضافه بطور طبيعي از زير پوست خارج نمي شود، بصورت جوش زيرپوستي نشان داده مي شود. براي پيشگيري از ايجاد جوش زير پوستي، به روتين شستشوي صورت خود اهميت ويژه اي دهيد. شستشوي منظم و لايه برداري ساليانه سبب بهبود و پيگيري از ايجاد جوش زير پوستي در افرادي كه پوست چرب دارند مي شود.

۲- محصولات آرايشي سنگين و نامرغوب

يكي ديگر از عوامل ايجاد جوش زيرپوستي، استفاده از لوازم آرايش سنگين بر روي پوست است. كرمهاي سنگين و محصولات حاوي روغنهاي زياد منافذ طبيعي پوست را مسدود ميكند و سبب به دام انداختن چربي در زير سطح پوست مي شوند. سعي كنيد از محصولات آرايشي و بهداشتي باكيفيت و سبك استفاده كنيد. در صورتيكه اهل آرايش غليظ هستيد، حتما كرمهاي سنگيني كه بر روي پوستتان ميزنيد، بعد از چند ساعت بطور كامل و با وسواس پاك كنيد.

۳- تغييرات هورموني

در بسياري از افراد در دوران بلوغ و پيش از دوران قاعدگي، تغييرات هورموني باعث ايجاد جوش زيرپوستي مي شود. در اين مواقع حتما با مشورت پزشك از درمانهاي مناسب استفاده كنيد.

۴- التهاب

يكي ديگر از عواملي كه باعث ايجادجوش زيرپوستي مي شود، دستكاري سطح پوست و مواجه با عوامل نامناسب مثل آلودگي محيط و ميكروب كه منجر به التهاب پوستي مي شود. در اين مواقع تميز نگه داشتن پوست بطور منظم در بهبود جوش زيرپوستي موثر است. گاهي حتي التهاب ناشي از ليزر پوست نيز سبب بروز جوش زير پوستي مي شود.

ديگر عوامل ايجاد جوش زيرپوستي كه اثر آن كمتر از موارد ذكر شده در بالا مي باشد به شرح زير است:

۵- مصرف لبنيات زياد

۶- درژيم غذايي متشكل از مقدار زيادي چربي و قند

۷- عدم استفاده از آبرسان

۸- رطوبت زياد محيط

درمان جوش زير پوستي چگونه است؟

براي درمان جوش زير پوستي ابتدا بايد انواع آن را بدانيد. برخي از جوش هاي زير پوستي از نوع كمدون بسته مي باشند و برخي ديگر از نوع جوش زيرپوستي ندول. درمان اين دو نوع جوش زير پوستي با هم متفاوت است. در اينجا به بيان روش درمان هر دو گروه مي پردازيم.

۱- درمان جوش زيرپوستي از نوع كمدون بسته

اين نوع جوش هاي زير پوستي از نوع شديد نيست و معمولا بصورت برجستگي هايي كه ظاهر ناصافي را بر روي پوست ايجاد مي كند ديده مي شود. جالب است بدانيد جوش زيرپوستي در زنان بيشتر از مردان بروز ميكند. لذا خانمها بايد مراقبت از پوست بيشتري داشته باشند تا جوش زير پوستي نزنند. براي درمان جوش زير پوستي كمدون اقدامات زير موثر است:

شستشوي منظم پوست

تميز كردن منظم پوست روزي دوبار، سبب كنترل چربي پوست مي شود و از به دام افتادن چربي اضافه پوست جلوگيري ميكند. استفاده از يك شوينده مخصوص پوست چرب و مصرف منظم آن بهترين راه درمان و پيگيري براي جوش زيرپوستي كمدون بسته است. بهترين گزينه براي شستشوي منظم پوست چرب و پيشگيري و درمان جوش زيرپوستي، استفاده از ژل شستشوي پوست چرب آكنوواش الي ژن است. ژل آكنو واش به راحتي عمق و سطح منافذ پوستي را پاك مي كند. همچنين رزورسينول با اثر ملايم لايه برداري و سديم آسكوربيل فسفات با اثر آنتي اكسيداني باعث كاهش و بهبود ضايعات پوستي ناشي از آكنه و شفاف شدن پوست مي گردند.

لايه برداري براي درمان جوش زيرپوستي

لايه برداري در درمان جوش زير پوستي بسيار موثر است. لايه برداري سلولهاي مرده را از سطح پوست مي زدايد و عامل اصلي ايجاد جوش زير پوستي را از بين مي برد. در واقع لايه برداري منافذ مسدود شده را باز ميكند و جوش زير پوستي را از بين مي برد.

لايه برداري به سه روش انجام مي شود.  لايه برداري ميتواند بصورت فيزيكي (ميكرودرم يا پيلينگ شيميايي) باشد كه در مطب پزشك انجام مي شود. يا اينكه با محصولات اسيد ميوه AHA در منزل در طي دو ماه انجام مي شود. براي لايه برداري حتما مقاله “چگونه لايه برداري از پوست انجام دهيم؟“ را مطالعه كنيد. نوع ديگري از لايه برداري بسيار ملايم وجود دارد كه با اسكراب انجام مي شود. مي توانيد اسكراب هاي شركتي بخريد يا اسكراب خانگي درست كنيد و هفته اي يكبار صورتتان را اسكراب كنيد. اين كار در دراز مدت روشي بسيار عالي براي درمان و پيشگيري از جوش هاي زير پوستي غير چركي است.

۲- درمان جوش زير پوستي ندول چركي

گاهي از مواقع، منظور بيمار از جوش زيرپوستي، ندول هاي چركي دردناك هستند كه از زير پوست بيرون نيامده است. اين جوشها بصورت عميق و چركي هستند كه مي بايست درمانهاي سيستميك براي آن انجام شود. در اين مواقع لايه برداري كمكي به درمان جوش نمي كند. منظور از درمان سيستميك درمان آنتي بيوتيكي يا تخليه فيزيكي است.