۶ روش براي جلوگيري از پيري زودرس پوست

گاهي اوقات افرادي را ملاقات ميكنيم كه جوانتر از سن شناسنامه اي شان به نظر مي آيد. گفتن اين موضوع به آنها برايشان خوشايند است. در مقابل افراد ديگري هستند كه مسن تر از سن واقعي شان بنظر مي آيند. شما دوست داريد جزو كدام دسته از اين دو گروه باشيد؟ بدون شك پيري زودرس پوست براي هيچ فردي خوشايند نيست. استفاده از كرم ضدچروك يكي از روشهاي مقابله با پيري زودرس است اما تنها راه جلوگيري از پيري زودرس پوست نيست. اگر مقاله “بهترين كرم ضدچروك چه نوع كرمي است؟“ را بخوانيد ميتوانيد براحتي يك كرم ضدچروك خوب انتخاب كنيد. اما تنها اين كار كافي نيست. در اين مطلب بيان ميكنيم كه چه اقداماتي بايد در زندگي انجام دهيم تا از پيري زودرس پوست در امان بمانيم.

۱۰ آنتي اكسيدان قوي براي جوانسازي پوست كدامند؟

جواني و زيبايي نعمت گرانبهايي است كه هر انساني تمايل دارد مدت بيشتري از آن بهره ببرد. جواني پوست با افزايش سن تحليل مي رود و اين موضوع امري اجتناب ناپذير است. درست است كه نميتوان پيري پوست را متوقف كرد. اما ميتوان روند آن را كند كرد. اقدامات متعددي براي جوانسازي پوست وجود دارد. مثلا استفاده از كرم هاي ضدچروك در حفظ جواني پوست تاثير بسزايي دارد. در مطلبي بسيار كاربردي، درباره اينكه “بهترين كرم ضدچروك صورت چه نوع كرمي است؟” نكته هاي مهمي بيان كرديم. اما استفاده از كرم ضدچروك تنها راه مقابله با پيري پوست نيست. تغذيه يكي ديگر از عواملي است كه در جوانسازي پوست بسيار تاثيرگذار است. در اين مطلب بطور اختصاصي بيان ميكنيم كه چه چيزهايي بخوريم تا جوان بمانيم و چه غذاهايي در جوانسازي پوست تاثيرگذار است.

۴ اصل ضروري در بهداشت ناحيه تناسلي بانوان

بهداشت ناحيه تناسلي موضوعي بسيار مهم است كه متاسفانه كمتر به آن پرداخته شده است و آگاهي عموم مردم در مورد آن كم است. يا اينكه تووجه زيادي به آن نمي شود. قبلا در مقاله اي جامع در مورد اينكه “آيا استفاده از ژل بهداشتي بانوان ضروريست“ مطلبي را منتشر كرديم كه خواندن آن اطلاعات مفيدي در اختيارتان قرار مي دهد. در اين مطلب نگاهمان را وسيع تر ميكنيم و بطور كلي اصول رعايت بهداشت ناحيه تناسلي بانوان را مطرح ميكنيم.

راه حل مشكلات پوستي و مراقبت از پوست سن بالاي ۴۰ سال (نحوه ي مراقبت از پوست خشك)

اگر ۴۰ سالگي را پشت سر گذرانده ايد، ديگر وقت آن رسيده كه تغييرات را بپذيريد. هر چند تغييراتي كه در چهره شما نمايان مي شود نشان از سالها تجربه زندگاني است و در جاي خود بسيار زيبا است. اما هر كسي تمايل دارد نشانه هاي پيري و افتادگي پوست ديرتر در چهره اش نمايان شود. چهره اي زيبا و شاداب و جوان، به كل بدن انرژي مي دهد. در مقاله اي بسيار جامع درباره “مراقبت از پوست در سنين مختلف“ راهكارهاي مراقبتي در بازه هاي زماني مختلف را بيان كرديم. در اين مطلب به طور اختصاصي به مراقبت از پوست افرادي كه سن بالاي ۴۰ سال دارند و نحوه ي مراقبت از پوست خشك مي پردازيم.

اگر مي‌خواهيد سلامت و لطافت پوستتان را حفظ كنيد و اجازه ندهيد گذشت زمان خللي در زيبايي شما به وجود آورد، بايد دانش خود را نسبت به روش‌هاي موثر مراقبت از پوست‌ كامل كنيد. با داشتن اطلاعات لازم، مي‌توانيد شرايط ظاهري پوست خود را بهبود ببخشيد و روند پيري پوست را كند كنيد. همچنين ميتوانيد جلوي بروز مشكلات پوستي مانند آكنه و لك را بگيريد. مراقبت از پوست در سنسن مختلف متفاوت است. خوب است اصول مراقبت از پوست سن خودتان را بدانيد و به آن پايبند باشيد. در اين مطلب به شما مي گوييم در هر سني چگونه بايد از پوستتان مراقبت كنيد و روتين مخصوص پوست شما در سن شما چيست.